טיפול בטראומה בשיטת ™SE
"טראומה היא אחת מעובדות החיים, היא לא צריכה להיות מאסר עולם"
SE™ ד"ר פיטר לוין, המפתח של שיטת
אם חוויתם אירוע טראומטי או מספר אירועים טראומטיים ואינכם מצליחים לשוב לתפקוד תקין,
אם אתם סובלים מנדודי שינה/סיוטים, ממחסור באנרגיה, התפרצויות זעם, קשיים בריכוז, כאבים כרוניים (פיברומיאלגיה) או שאובחנתם כסובלים מפוסט-טראומה (PTSD) ונואשתם מטיפול תרופתי,
דעו כי קרוב לוודאי הקשיים שלכם הם לא "פסיכולוגיים" אלא תוצאה של חוסר איזון במערכת העצבים האוטונומית, וכי ניתן להשיב לכם את חייכם בחזרה בטיפול קצר-טווח ויעיל.
!אפשר לטפל בטראומה בזריזות וביעילות
גלית סרברניק-חי
עו"ס קלינית ופסיכותרפיסטית
מומחית לטיפול במצבי מתח וטראומה בשיטת
Somatic Experiencing®
טיפול במבוגרים, נוער וילדים
קליניקות: ת"א, כפ"ס וכוכב-יאיר
טלפון: 050-3520022
המשימה שלי היא לשנות את תפיסת הטיפול בטראומה בארץ ובעולם ולהקטין בכך סבל רב ומיותר של אנשים רבים בארץ ובעולם שנגרם מתפיסות שגויות לגבי מהות הטראומה שמובילות לטיפול לא מתאים.
זה שובר את ליבי בכל פעם שאני שומעת על הלומי-קרב או על אנשים שחוו תאונת-דרכים/אשפוז/תקיפה/גירושין וכו' ולא מצליחים לחזור לתפקוד תקין כי הם לא מצליחים להתרכז/לישון/לאכול כמו שצריך/סובלים מהתקפי חרדה או חוסר אנרגיה ודיכאון
כי אני יודעת שיש פיתרון.
אני אדע שהצלחתי במשימה שלי רק אחרי שסימפטומים של טראומה יזכו לפרשנות של חוסר איזון במערכת העצבים האוטונומית. ולא, הבעיה היא לא "בראש". הבעיה היא בגוף.
והכי חשוב, הסימפטומים ניתנים לטיפול במהירות ובקלות יחסית.
בשביל זה אני פה. תודה רבה.
Somatic Experiencing®
שיטה זו הינה שיטת גוף-נפש שפותחה ע"י ד"ר פיטר לוין, ד"ר לרפואה ביופיזית ופסיכולוגיה בעל שם עולמי. שיטה זו מיושמת כיום בארץ ובעולם.
השיטה מטפלת ביעילות בסימפטומים גופניים, רגשיים והתנהגותיים שמקורם במתח כרוני או אירוע טראומתי (תאונת דרכים, הליך רפואי, תקיפה) או בפוסט-טראומה. בין הסימפטומים שמזוהים עם טראומה ופוסט-טראומה נמנים: בעיות שינה, הבזקים (פלאשבקים) מטרידים, כאב כרוני, חרדה, תחושות של חוסר אונים, סימפטומים פסיכוסומטיים (שמקורם איננו בבעיה רפואית), בעיות בקשרים בין אישיים ודיכאון.
השיטה פותחה בעקבות התבוננות בבעלי חיים (יונקים) בטבע. התבוננות זו הובילה להבנה שלמרות שבעלי החיים נתונים לאיום מתמיד על חייהם, הם כמעט אינם סובלים מסימפטומים של טראומה. התבוננות זו הובילה לזיהויים של מנגנונים מולדים לוויסות ולשחרור האנרגיה ש"קופאת" במערכת העצבים בזמן האיום, מנגנונים שקיימים לא רק אצל בעלי החיים אלא גם אצל האדם. השיטה מלמדת לזהות תחושות גופניות מטרידות שקשורות לאירוע הטראומטי, ומסייעת לשחרר באיטיות ובהדרגתיות את האנרגיה ש"קפאה" בגוף בשל האיום שבטראומה. שחרורה של האנרגיה מסייע לאדם להשיב לעצמו את הוויסות הגופני והנפשי, ולהשתחרר מהסבל שנגרם כתוצאה מנסיבות שהיו מחוץ לשליטתו.
הטיפול בשיטה זו הינו יעיל ביותר והקלה בסימפטומים מורגשת פעמים רבות כבר לאחר המפגש הראשון. יתרון חשוב נוסף של השיטה טמון בכך שלאחר תרגול קצר של החזרת מערכת העצבים לאיזון, יכול האדם להמשיך ולתרגל זאת בכוחות עצמו ללא צורך בסיוע חיצוני.
האני מאמין שלי
תמונות מתוך מגוון סדנאות ומפגשים אחרונים:
בפברואר 2018 הוזמנתי להרצות על טיפול בטראומה בכנס בקראקוב, פולין
גלריית תמונות
ניסיון והכשרות מקצועיות
השכלה
ותעודות מקצועיות
2006-2018
MA בעלת תואר שני בפסיכולוגיה ייעוצית מאוניברסיטת קיין בניו-ג'רזי, ארה"ב
בעלת תואר שני בעו"ס מאוניברסיטת חיפה MSW
בוגרת בי"ס יישומים קליניים לפסיכותרפיה דינאמית ממוקדת
מוסמכת לטיפול בטראומה בשיטת -SEP
Somatic Experiencing®
מרצה, מלמדת
ומפרסמת מאמרים בחו"ל
2016 - 1018
בשנים האחרונות הנני מרצה בכנסים בארץ ובחו"ל ומעבירה סדנאות במזרח-אירופה. בשנים אלו פרסמתי שלושה מאמרים בנושא טיפול בטראומה בנפגעי התמכרויות במגזין
Somatic Psychotherapy Today
תרגום של המאמרים ניתן למצוא באתר פסיכולוגיה עברית
מנהלת מקצועית של מרכז גמילה ושיקום לנפגעי התמכרויות
2012 - 2017
כמנהלת מקצועית של מרכז שיקום הייתי אחראית על הטיפול הפרטני והקבוצתי של המטופלים שכללו נפגעי התמכרויות לסמים (סמי רחוב/תרופות מרשם) ו/אלכוהול. במהלך שנים אלו צברתי ניסיון רב בטיפול בטווח רחב של טראומות משום שדבר ידוע הוא שבבסיסן של ההתמכרויות נמצאת טראומה
מאמרים ברשת
Serebrenick-Hai, G. (2015). Applying Somatic Experiencing® therapy in the treatment of Substance-abuse Addictions. Somatic Psychotherapy Today, 5(4), 102-105.
Serebrenick-Hai, G. (2016). Thoughts about addiction, memory, trauma and Somatic Experiencing® therapy. Somatic Psychotherapy Today, 6(1), 60-65.
לצפייה במאמר המלא
Serebrenick-Hai, G. (2018). I admit that I am powerless over client’s substance abuse addiction. Somatic Psychotherapy Today, 7(3), 10-15.
לצפייה במאמר המלא
הגוף לא משקר. שילוב שיטת הטיפול באנשים הסובלים מהתמכרויות :SE™
מחשבות על התמכרות, זיכרון, טראומה והחוויה הסומטית
יצירת קשר
טרונדהיים, נורבגיה. טיפול און-ליין בזום| מייל: galit.hai@gmail.com | טלפון: 050-3520022