טיפול בטראומה זה ™SE

  רוצים עוד? בקרו אותי בדף הפייסבוק   |  כתובת: כוכב יאיר  |  מייל: galit.hai@gmail.com  |  טלפון: 050-3520022

  • Facebook - White Circle

קושי לשמור על משקל גוף תקין יכול להיות גם תוצאה של פגיעה מינית. כן.

אנשים רבים נאבקים בעודף משקל. חלקם משתמשים בדיאטות יעילות ומצליחים להשיל מגופם אפילו עשרות קילוגרמים מיותרים אך פעמים רבות הם אינם מצליחים לשמור על ההישג והקילוגרמים המיותרים חוזרים.

אני רוצה להתייחס פה...

בסרטון הקצר הבא נראה מפגש קרוב מדי בין צ'יטה רעבה לצבי. לא לדאוג! לסרטון יש סוף טוב... תחילה נראה כיצד "קפאה" בגופו של הצבי האנרגיה שנועדה במקור לסייע לו לברוח או לתקוף (fight or flight), אנרגיה שנתקעה במערכת העצבים שלו משום שהוא לא הצליח לברוח. בהמשך נראה את ההבדל המה...

הפעם אני רוצה להתייחס לסוגיה אשר מונעת מאנשים רבים לנוע קדימה בחייהם באופן שיסייע להם להשיג את מטרותיהם.

אנשים רבים חוששים מרגש הכעס, לאו דווקא מכעסם של אחרים עליהם, אלא דווקא מהכעס שלהם עצמם. הם חוששים להכיר בעובדה שאירוע מסוים עורר אצלם כעס. זה לא אומר כמובן שהם לא כו...

לכבוד יום העצמאות ה-70 של מדינת ישראל החלטתי להקדיש פוסט למען כל אותם אנשים נפלאים שפגשתי בדרכי אשר מחזיקים באמונה לפיה "אני ככה בגלל אמא שלי" או במילים אחרות "אמא שלי אשמה" ואשר אינם מודעים לאופן שבו האמונה הזו משבשת ומגבילה את העצמאות שלהם.

כאנשים שחיים בעולם המערבי,...

לפני כחודשיים הגיעה העת לסרס את ברוך, הכלב שלי. לקחתי אותו לווטרינר שמתגורר בסמוך לביתי ולאחר שהוא הורדם עזבתי את המקום. ברוך ניסה קצת להתנגד (בעיקר מול הכניסה לבית של הווטרינר אותו הכיר מחיסונים שערכנו שם בעבר)  אבל נראה שהשלים עם גורלו... 

לאחר מספר שעות התקשר אל...

זה הכלב שלי. קוראים לו ברוך. הוא עדיין גור, כמעט בן שנה.

לפני כמה חודשים יצאנו יחד, ברוך ואני, לטיול בוקר שגרתי בחורשה שנמצאת בסמוך לביתי. מאחר וברוך הוא כלב עליז ואנרגטי מאוד, כשאנחנו מטיילים בחורשות אני נוהגת לשחרר אותו מהרצועה ולתת לו לחקור את הטבע בחופשיות בתקו...

Please reload

פוסטים בבלוג שלי

מחשבות מגבילות (ולעיתים קרובות לא מודעות): אם אני אמשוך תשומת לב זה עלול להיות מסוכן, מישהו עלול לפגוע בי, אז עדיף שאשמין. אוסיף לעצמי כמה קילוגרמים....

June 7, 2018

1/3
Please reload